Soy adolescente. Curso básico de supervivencia

Este libro es una guía para atravesar una etapa compleja de la vida —la adolescencia—. En él se abordan aspectos fundamentales del crecimiento, las dificultades más frecuentes y las formas de resolverlas. La autora brinda consejos prácticos y ejercicios para fortalecer la autoestima, comprender emociones difíciles y mejorar los vínculos con el entorno. Una obra pensada como libro de cabecera para cualquier adolescente que busque contención y orientación en este período tan particular.