Книга представляет собой мемуары Эдит Евы Эгер, выжившей в Освенциме. Автор рассказывает о своем опыте пребывания в концентрационном лагере, о потере родителей и последующей борьбе с травмой. Через призму личной истории и профессионального опыта психолога Эгер исследует темы свободы выбора, прощения и внутренней силы человека, показывая, как можно освободиться от ментальных тюрем прошлого и найти путь к исцелению.