Книга исследует связь между детскими травмами и физическим здоровьем во взрослом возрасте. Автор рассматривает, как негативный опыт в детстве может привести к различным заболеваниям позже в жизни, и предлагает методы преодоления последствий этих травм. Работа основана на научных исследованиях и предлагает практические подходы к улучшению здоровья через понимание и исцеление психологических травм.