Я подросток. Краткий курс выживания

Книга представляет собой гид по непростому этапу жизни — подростковому возрасту. В ней рассматриваются ключевые аспекты взросления, возникающие проблемы и способы их преодоления. Автор предлагает практические советы и упражнения для развития уверенности в себе, понимания сложных эмоций и улучшения взаимодействия с окружающими. Это издание может стать настольной книгой для любого подростка, ищущего поддержку и советы в этот непростой период.