Книга представляет собой практическое руководство по восстановлению и развитию отношений с помощью осознанного подхода. Автор рассматривает различные аспекты любовных отношений, предлагая конкретные техники и методики для преодоления трудностей, улучшения коммуникации и углубления эмоциональной связи между партнерами. Особое внимание уделяется осознанности как ключевому инструменту для создания здоровых и гармоничных отношений.